2021-10-30
在电视剧《功勋》中,蒋欣饰演的角色申纪兰是有原型人物,原型人物就是我国伟大的功勋人物申纪兰。原型申纪兰的一生都致力于解放妇女的工作,申纪兰不仅成功的解放了妇女,她还提倡的男女同工同酬,也被国家重视写进了宪法。申纪兰是一位特别伟大的女性,她带... ... [详细]
舌尖上的《本草中国2》药食同源,“防未病”“治未病”养生智慧
在人们的刻板印象中,养生应该是油腻的中年大叔和老年人的事情。殊不知,风华正茂的“90后”乃至“95后”、“00后”,也已经开始关注养生了。“总觉得中药太苦,喝药的时候想着良药苦口才能咽下,不过药膳到是不错”,90后网友看《本草中国》第二季评论到。 民间药食同源智慧——醋泡姜 《本草中国》第二季以本草为每集的切入点,从本草与药方、本草与医生、本草与病患之间的多种对应关系,呈现本草在使用过程中的特点与多样性,体现中药在中医治疗中的核心效用。 国医大师的醋泡姜养生日常 其间还渗入了许多老中医药食同源的养生保健及美容哲学,比如国医大师路志正的‘醋泡姜’长寿养生秘诀、慈禧的长寿秘诀中的“不老”良方茯苓、李秋艳给家人熬制的当归黄芪滋补膏方……这些深入群众生活点滴的药食同源养生智慧,对大众的日常养生保健是有非常强的现实借鉴意义的。 李秋艳用当归黄芪熬制膏方 长期食用艾叶,能温通气血驱寒除湿 《天赐》中,艾叶经过反复捣杵被制作成艾条,在医者艾灸疗法的运用下,治愈了险些失明的患者。其实,艾草在日常生活中也是独具风味的地方美食。 艾草 长期食用艾叶,具有温通气血,驱寒除湿的保健功效。在盛产艾草的蕲春,人们善用艾叶与不同食材搭配,摘取艾叶的新鲜嫩芽,焯水后切碎与面粉搅拌均匀,艾叶的清香混合着面粉的甘甜,经过高温蒸制,最终成为口感绵密,软糯滋润的艾窝窝。 制作艾窝窝 小小一株莲全身是宝,莲子更是妇女调节生理良药 享自然之馈赠,美食亦是良药。《共生》中,国医大师夏桂成妙用莲子为高龄孕妇调养脾胃保胎。其实,莲莲的全株各个部位均可入药。 小小一株莲全身是宝 位于莲子中央的青绿色胚芽,叫作莲子心。用干莲蓬作燃料,将新鲜的莲子心用小火煨干,捻几粒泡茶,气味幽香,入口时虽有些苦涩,却是一剂良药,可以清心火,安心神。 莲叶外观优雅,内含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并强劲排出体外,常被奉为瘦身良药。 莲成为餐桌上的美味佳肴 莲藕食用口感甜而脆,经常食用具有养胃健脾、养血益气的作用。莲的根根叶叶,花须果实,无不为宝,而且它们都是烹饪的优质食材,成为江南百姓餐桌上的美味佳肴。 糖葫芦山楂消食健胃,是消化疾病良药 《拾遗》中,国家名老中医周乐年(已故),善用焦三仙治疗消化系统疾病。山楂就是其中重要的一味药材。 周乐年(已故)采摘山楂 山楂性味酸甘,微温,具有消食健胃,行气散瘀,化浊降脂。而关于山楂最为直接的联想和记忆,应该就是儿时糖葫芦口中泛起的又酸又甜的味道。此外,山楂也常常被制作成山楂酱,以另一种美食的方式关怀着我们的健康。 周乐年(已故)妻子制作山楂酱 中医中药自古以来就有“药食同源”理论,这一理论认为许多食物既是食物也是药物,食物和药物一样同样能够防治疾病。国家在卫生与健康大会上指出,未来的中国梦需要的是人民的健康,不是医疗,不是病人看病,是让人不得病、少得病、晚得病,由此,“药食同源”的养生智慧在日常保健以及健康教育中都显得举足轻重。 白果成餐桌美食 作为中医药文化扛鼎之作,在健康教育中注入“防未病”“治未病”理念,扭转如今“治已病”的固化思维,使群众形成健康的生活习惯,增强其自我保健能力和疾病的预防能力,也成为《本草中国2》拍摄制作以及宣推时的重要指导思想,贯穿全片的与大众日常生活息息相关的养生保健知识和思想,十分具有现实借鉴意义。 民间药食同源智慧——桔梗泡菜 《本草中国》第二季以接地气、贴近生活的讲述方式,向百姓传递科学准确权威的中医药知识,让人们了解中医药、相信中医药,相信中医药,从而受益中医药,提高健康素养。 每晚23:00 CCTV4与爱奇艺同步热播的《本草中国》第二季, 为您展现千年养生智慧, 食借药之力,药助食之功, 看美食与良药, 在神奇本草中合二为一! 本文标题:舌尖上的《本草中国2》药食同源,“防未病”“治未病”养生智慧 - 娱乐圈事 本文地址:http://www.zqzx.cc/yule/8379.html |
2021-10-30
在电视剧《功勋》中,蒋欣饰演的角色申纪兰是有原型人物,原型人物就是我国伟大的功勋人物申纪兰。原型申纪兰的一生都致力于解放妇女的工作,申纪兰不仅成功的解放了妇女,她还提倡的男女同工同酬,也被国家重视写进了宪法。申纪兰是一位特别伟大的女性,她带... ... [详细]
2020-07-03
童年男神关礼杰,那是说起来大家都见过的,他的形象在电视剧中永远都是帅气潇洒的男主角,时隔多年,我们任然能忆起他的很多角色,想起他的儒雅俊朗的面庞。不知道这么多年没有消息的关礼杰现状如何?再找找他年轻时候很帅照片组图看看吧。 关礼杰现状如何 还 ... [详细]
2019-06-25
娱乐圈不仅有性感的女神,也有很帅气的猛男,例如男艺人何浩文就是女粉丝心中的性感男神。何浩文被大家熟知是在《鸭王》中的大尺度镜头,让网友们直呼身材太性感了。有细心的粉丝发现何浩文在《鸭王》中有大鸟的镜头,这是真的吗?那何浩文的女朋友是谁呢?今 ... [详细]
2020-08-21
《破产姐妹》作为美国大片,一直被我们所熟知,如果你看过它,那你一定忘不了里边哪个身材火辣且毒舌的max,她凭借着毒辣的语言与F杯胸罩的火辣身材迅速吸引了不少人的关注,而今天就让我们一起来聊聊这位身材火辣的巨星凯特戴琳斯。 凯特戴琳斯作为美国著名 ... [详细]
2021-11-08
随着生活节奏不断加快,都市人身心更容易感到疲惫,同时会引发一系列健康问题,头屑增多就是其中一种。此前雨洁对引起头屑增多的因素有过多项研究,发现经常晚睡、精神紧张、经常吃油炸食物,可刺激皮脂溢出。这些皮脂是马拉色菌增殖的原材料,可产生加重炎症... ... [详细]
啥病人看了这个都得好啊! 副标题 这胸是真的! 副标题 你赢了! 副标题 我是关心这是在哪里
乞丐装的最新境界! 副标题 买家你确定你不是阿宝?? 副标题 这裤子不敢坐下啊! 副标题 颜值
这鼠标垫你看到了什么?邪恶了吧! 副标题 毫无违和感! 副标题 小卖部的这女孩真会选呀! 副
女人真的不容易,怀孕后,内脏被挤压的严重,挺着大肚子干啥都不方便!近日,刘嘉姵和闺蜜集体拍
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原油也就是我们通常所说的石油,一般是指那种直接从油井里开采出来的还没有进行过加工和
关于舌钉,一定是从欧美流传过来的朋克风,很多人喜欢在脸上、身上穿各种环,打各种钉,可能是
我们的生活之中。无论是面对面还是线上交流,我们不仅会使用文字语言,还会配比适当的肢体